"Es el alimento
comodín de nuestra sociedad. Le suele gustar a todo el mundo. Ni siquiera los
niños, tan melindrosos, le hacen un feo. Está en la base de la pirámide de los
alimentos y es el sustento de muchas culturas. El arroz aporta proteínas, que
sirven para construir tejidos en el organismo. Además, contiene vitaminas,
minerales e hidratos de carbono, que aportan energía. Se podría consumir una
ración de arroz de forma diaria y sería sanísimo. Lo mejor es que existen
infinidad de maneras de presentación, por lo que nunca nos podremos aburrir de
consumirlo. Una buena idea es comerlo con verduras. Arroz con legumbres también
es un plato especialmente bueno porque la combinación de los dos productos
enriquece los valores nutricionales de ambos"
arse
los alimentos disponibles en la región, en la temporada o los que son del gusto
del cocinero que lo prepara. Si bien el costo de elaboración varía de país a
país, se lo considera una preparación económica que no necesita de muchos
ingredientes.
• Tortilla de Arroz
• Timbal de Arroz con Verduras
• Pulpo con Arroz
• Arroz para Sushi
• Risotto de Jamón Ibérico
• Arroz Chino
• Arroz a la Marinera 1
• Arroz Frito Japones
• Arroz al Form (Arroz al Horno)
• Arroz Caldoso con Pollo y Verduras
• Sushi
• Suppli (Bolas de Arrroz Relleno de Muzzarella)
• Arroz Caldoso de Pollo
• Arroz con Caracoles
• Arroz con Magro y Verduras
• Arroz al Horno (Con Verduras y Chuletas)
• Arroz con Almejas Caldoso
• Timbal de Arroz con Verduras
• Pulpo con Arroz
• Arroz para Sushi
• Risotto de Jamón Ibérico
• Arroz Chino
• Arroz a la Marinera 1
• Arroz Frito Japones
• Arroz al Form (Arroz al Horno)
• Arroz Caldoso con Pollo y Verduras
• Sushi
• Suppli (Bolas de Arrroz Relleno de Muzzarella)
• Arroz Caldoso de Pollo
• Arroz con Caracoles
• Arroz con Magro y Verduras
• Arroz al Horno (Con Verduras y Chuletas)
• Arroz con Almejas Caldoso